Статья рассказывает о трудностях, с которыми сталкиваются люди в процессе любви к себе и отношений с родителями. Описываются техники, которые помогут полюбить себя, контактировать с внутренним ребенком и разрешить недосказанности с родителями. Также упоминается предстоящий эфир с арт-терапевтом на тему внутреннего ребенка.