Я уже рассказывала раньше о том, как вышла из состояния подавленности и безысходности. Сегодня хочу поделаться, с какими основными трудностями столкнулась я сама и тем, что вижу у своих клиентов.
1️⃣ Нужно любить себя. Казалось бы, что может быть проще? 2 частых вопроса, которые я слышу: "Как понять, что я себя люблю/ не люблю?" и "Как себя полюбить?". Для ответа на эти вопросы есть несколько техник, наработанных практикой и опытом, которые помогут вам гарантированно достичь желаемого результата.
2️⃣ Контакт с внутренним ребенком. Очень важный момент. Всю радость жизни мы получаем через эту часть личности. Подробнее об этой теме мы поговорим на эфире с с моей подругой, партнером, арт-терапевтом Ксенией Виноградовой @vinksyu 16 апреля в 13:00!
3️⃣ Разрешение внутренних недосказанностей с мамой и папой. Недовольство родителями в той, или иной форме я встречала у 99% людей, с которыми работала. Очень важно расставить точки над i в вопросах с родителями, что позволит освободить большое количество скрытого ресурса, который позволит быть более гармоничными и энергичными.
Поделитесь в комментариях, какая тема для вас наиболее интересна. Задавайте вопросы к эфиру, обязательно все рассмотрим подробно.
#uonway
